Image Not Available

Βασικοί κανόνες γυμναστικής για τη μείωση λίπους

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Οι βασικοί κανόνες γυμναστικής για τη μείωση λίπους, είναι στην ουσία οι τέσσερις παρακάτω: Πείτε όχι στην έντονη γυµναστική Η έντονη γυµναστική αυξάνει το µεταβολικό ρυθµό (καύση θερµίδων) τόσοΔιαβάστε περισσότερα