Zip code or address

Posts tagged "Ευαγγελία Γκίκα"

Image Not Available

Ευαγγελία Γκίκα: Γιατί θέλουμε γυμναστική;

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Αν αποφασίσατε σοβαρά να καλυτερέψετε το σώμα σας, για να βγείτε άφοβα στην παραλία, μην κάνετε μισή δουλειά. Η δίαιτα που σας προτείνουμε και όλες οι άλλες συμβουλές, θαΔιαβάστε περισσότερα
Image Not Available

Personal Training ή Γυμναστήριο;

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Aν θέλετε να χάσετε βάρος, να είστε υγιείς ή νa βελτιώσετε την εικόνα του σώματος σας, η πρόσ- ληψη ενός προσωπικού γυμναστή μπορεί να είναι ένα βήμα προς τηΔιαβάστε περισσότερα
Image Not Available

Ρίξτε τη πίεση με άσκηση & διατροφή

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Η ελάττωση του σωματικού βάρους στους υπέρβαρους υπερτασικούς είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος για τη μείωση της πίεσης χωρίς φάρμακα. Ακόμα και η μικρή απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στηΔιαβάστε περισσότερα

Ευαγγελία Γκίκα: Μία πρωταθλήτρια στον κήπο της Yoga

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Τα μάτια της Ευαγγελίας μιλάνε. Είναι μεγάλα, πράσινα και οι γωνίες πάνε προς τα κάτω. Αν τα συναντήσεις πρώτη φορά είναι σαν να εκφράζουν ένα παράπονο, αλλά όταν εξοικειωθείς μαζί τουςΔιαβάστε περισσότερα

Ευαγγελία Γκίκα: Εξαφανίστε την κυτταρίτιδα

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Η κυτταρίτιδα είναι χαρακτηριστικό κλασικό του γυναικείου φίλου, όλων των ηλικιών. Ακόμα και οι αδύνατες γυναίκες μπορεί να έχουν κυτταρίτιδα, αλλά όσες έχουν συσσωρευμένο λίπος, έχουν πολύ πιο εμφανήΔιαβάστε περισσότερα

Newsletter

τελευταια αρθρα