Zip code or address

Posts tagged "διατροφή"

Διατροφή για το άθλημα του volley

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Οι ημερήσιες ενεργειακές απαιτήσεις για τους αθλητές της πετοσφαίρισης κυμαίνονται στις 2.400 – 4.200 θερμίδες για τις γυναίκες και 2.800 – 5.000 θερμίδες για τους άνδρες, ανάλογα με τηνΔιαβάστε περισσότερα

Ευαγγελία Γκίκα: Εξαφανίστε την κυτταρίτιδα

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Η κυτταρίτιδα είναι χαρακτηριστικό κλασικό του γυναικείου φίλου, όλων των ηλικιών. Ακόμα και οι αδύνατες γυναίκες μπορεί να έχουν κυτταρίτιδα, αλλά όσες έχουν συσσωρευμένο λίπος, έχουν πολύ πιο εμφανήΔιαβάστε περισσότερα

Ευαγγελία Γκίκα: Εξαφανίστε την κυτταρίτιδα

Προσθήκη στα Αγαπημένα
Η κυτταρίτιδα είναι χαρακτηριστικό κλασικό του γυναικείου φίλου, όλων των ηλικιών. Ακόμα και οι αδύνατες γυναίκες μπορεί να έχουν κυτταρίτιδα, αλλά όσες έχουν συσσωρευμένο λίπος, έχουν πολύ πιο εμφανήΔιαβάστε περισσότερα

Αν θέλετε να αποκτήσετε..

Προσθήκη στα Αγαπημένα
..γραμμωμένους και καλοσχηματισμένους μυς, δεν αρκεί να περνάτε ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο. Η σωστή διατροφή, με τροφές που ενισχύουν τους μυς, είναι επίσης απαραίτητη. Οι μύες δεν αναπτύσσονται μόνοΔιαβάστε περισσότερα

Newsletter